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无酒精– 5 Days Sober

无酒精– 5 Days Sober

所以今天是清醒的第五天,昨晚我再次睡得很好,我确实做了几个安息日才能脱颖而出。 我今天早上去看了医生的一些医疗问题,问我是否可以补充更多的val,她说她不能,因为它很容易上瘾。 因此,我现在很清楚,我需要在真正需要的时候保存自己的安息香,因为如果没有酒精,没有安息香,我会变得很烂。

今天像一个疯狂的人一样疯狂奔波,把我的孩子和丈夫赶出家门很紧张,因为我要去看医生,所以我丈夫带孩子们跳舞,但是因为他们和我一起度过了一个早晨,是时候分开他们了(他们俩都是爸爸女孩!)。

考虑到我不想回家花一整天的时间来思考自己目前的清醒状态,我带自己去了当地的购物中心来收集一些物品。我和女孩们走了很久,花了一些时间去尝试一些我不需要的东西,并询问其他我不想买的产品。至少这使我远离了去科尔斯(Coles)的途中进入酒庄。

目前,我知道我的橱柜里有几瓶葡萄酒,过去5天来我第一次真正想到要打开一瓶。 我知道这显然不是一个好主意。

我和我丈夫一直在谈论如何参加机管局会议以及应该多久参加一次会议,起初我以为我可以每周做一次(因为我很努力),但现在我在想也许是今晚或明天去晚上应该有所帮助。 我真的希望我的清醒能够成功,我想要健康,我要瘦,我想要清醒,而且我不想退缩。

我发现自己喜欢观看youtube剪辑,观看有关与清醒斗争的人们,特别是妇女和母亲的视频,并且我不断将自己与他们进行比较。这些妇女中有一些在整个屋子里藏着酒精,她们不得不睡在威士忌酒旁边,一整天都喝半箱酒或更多。我一直认为自己还不错,但事实是我知道自己并不好。

试图减少酒精消耗

在过去的几个月中,我一直在尝试“尝试”使用较小的眼镜来减少酒精摄入量,但这显然没有成功,我要做的就是喝更多杯葡萄酒,并且喝得更快,因为这些眼镜较小。

现实情况是,试图通过使用较小的眼镜来减少葡萄酒的消耗,实际上我喝得更多,因为我更快地回到了瓶子里。一世’我开始意识到当你是酒鬼时,你可以’t drink.

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