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了解成瘾周期

了解成瘾周期

在我第一次见面时 酒鬼匿名 我紧张地坐在房间里,确定自己是新来者,然后静静地坐着,一边听着一位很棒的女人读完‘cycle of addiction’ for alcoholism.

成瘾循环

解释成瘾周期的最好方法是通过图表。和它’身体过敏+精神上的困扰,使我们对酒精无能为力且难以控制。

成瘾周期– Image courtesy of 核心恢复

When I heard the words about the 成瘾循环, it starts of with an 痴迷,我记得时间是下午3点,我知道只有短短几个小时才能开始喝酒。如果我知道自己的酒少了,我会打电话给我丈夫在下班回家的路上拿起瓶子。否则,我会很快把我的孩子们捆起来,然后去白酒商店,然后迅速买一两瓶。

第一次喝 是什么开始我们的 身体过敏 喝完第一杯酒后,我们就无法放下瓶子,我们将继续喝酒。这就是为什么酒鬼匿名’ ‘大书‘指出节欲是上瘾者的唯一出路。

然后,我们将继续 喝酒狂欢 对我来说,这会一直持续到我太醉了以至无法清醒为止,然后我真的会在床上昏倒了(谢天谢地)。第二天,我们会感到 悔恨 而且我会不断向自己发誓我不会再喝酒了,或者我不会’再喝一周,这当然是骗人的。

通过我在《戒酒匿名》中的时间,我了解到’一次只需要一天,所以我需要避免第一次喝酒。第一种饮料是我们痴迷的饮料,是开始引起过敏的饮料。普通的饮酒者可以喝一杯酒然后停在那里,酒精饮料不能停在那里。

我经常在《酒精中毒》中听到一句俗语:一瓶酒太多而100杯酒还不够。这是真的,因为’是我们开始喝酒的第一杯饮料,喝完之后我们就无法停止。

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