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心理疾病和酗酒

心理疾病和酗酒

多年来我’我一直很喜欢阅读,当我刚开始攻读本科学位时,我就对学习产生了浓厚的兴趣,在此期间,我开始阅读励志传记,自助文学,历史书籍和旅行书籍。自从我’在经历了清醒的旅程后,我重新发现了对阅读的热情。在过去的几周里,我’我开始发现我对知识的渴求,尤其是关于精神疾病和酒精中毒的知识。

我知道 我的旅程 精神疾病无疑在我的酗酒和成瘾问题中起了很大的作用。经过与焦虑和抑郁症的斗争后,我有一个 自杀未遂,在过去的几年中,有两个我广为人知的人因自杀而丧生,这些人是我最不希望拥有的人‘mental health’ issues.

最近,我偶然发现了一系列令我着迷的研究,’s the 生产力委员会‘精神卫生报告草案。这份报告确实是一个令人惊讶的读物,事实证明,年龄在20-55岁之间的所有人中,有20-25%患有精神疾病,而人口中的5-10%患有药物滥用症。 (请参见下图)。

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生产率 按年龄划分的委员会心理健康问题

当我阅读这些统计数据时,我感到非常震惊,因为人口中有那么多人正遭受精神健康问题和药物滥用问题的困扰。虽然我没有’尚未验证根据这些统计数据得出的研究方法,我着迷的是,如此庞大的社会群体正以与我完全相同的方式遭受痛苦。

具有讽刺意味的是,我在焦虑,抑郁和酗酒问题上感到孤单,却有很多人遭受与我完全相同的痛苦。我怎么不知道我怎么这么孤单?我仍然对与这些问题相关的社会污名感到困惑,如果我们患有癌症,骨折,患有自身免疫性疾病,我们将与家人,朋友和同事一起公开分享这些疾病。但是,如果我们遭受精神健康问题的困扰,我们将保持沉默。

我不’t know what the answer to these problems is, but I am certainly keen to see more about what the government and the productivity commission recommends because even as someone who has and who does suffer from these issues, 我不’还没有对我有帮助的答案(还)!

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