);
冠状病毒与排列三综合走势图

冠状病毒与排列三综合走势图

所以’自发布以来已经有一段时间了,原因是我一直在努力使自己保持忙碌并保持排列三综合走势图状态。但是,现在是时候重新回到互联网的美好世界中,并让您了解一下我目前的一些担忧和忧虑,尤其是在这个可怕的时刻,全世界正经历着Covid-19流行病(小说冠状病毒) 。

我居住在澳大利亚,与世界其他地区一样,我们已经开始看到冠状病毒病例激增的趋势(目前我们的人数接近1900)。像许多其他国家一样,我们的政府已开始采取一些极端措施,以确保我们所有人的安全,此刻我们被告知要在社会上与自己保持距离。

这种流行病使我感到恐惧,使我感到极度脆弱,我开始看到网络上流传着模因和消息,鼓励我们惊慌地购买酒精,因为如果我们被困在家里还要怎么办?大多数人似乎认为饮酒将是我们的解决方案。

作为一种酒精饮料,尽管能使人恢复精神,但那是我通常会辛苦地转向酒瓶的那一次,原因是因为我患有极度焦虑症,而在过去,我曾用酒精来缓解焦虑症,但它从未解决过。它只是加剧了他们。

对于我们所有人来说,这是一个极富挑战性的时刻,虽然我很幸运,但我有一个支持丈夫和小孩的人将我陪在家里,而我却与社会疏远,但我知道那里有很多酗酒者不会拥有相同的支持系统。

现在我’我不会宣布自己是控制大流行性焦虑症的专家,但是到目前为止,我为使我在这种大流行期间保持理智和排列三综合走势图而采取的一些策略包括:

  • 写作–此刻,我一直在做很多日记,只是为了让自己的想法浮出水面。
  • 阅读–最近我在社交媒体上花费了太多时间,这只是让我更加挣扎,因为我一直在阅读关于厄运和忧郁的文章。因此,我可以关闭手机,然后关闭计算机,然后尝试读书。
  • 呼吸新鲜空气–我知道这可能不会再持续很长时间了,但是只要走进我们的后院并获得一些新鲜空气就可以了。
  • 给朋友打电话–当我感到孤独和孤独时,我会拿起电话打电话给朋友。

请,如果您可以帮助,请不要’不要用这种大流行的焦虑来鼓励你喝酒。如果您不幸得了冠状病毒,那么您很有可能会面临更大的风险。

这个帖子有2条评论

  1. 我五年前开始戒酒。排列三综合走势图的博客是我的命脉。今天,我将重新审视它们,并享受我们彼此之间的相关性!我爱你的写作!挂在那里!您’ve got this!

    1. 您好,非常感谢您阅读我的博客!这对我来说真的意味着世界,您如何找到5年排列三综合走势图?你想念酒精吗?排列三综合走势图生活中最大的改变是什么?

发表评论

%d 像这样的博客: